肩のリハビリ終了

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昨年7月に脱臼骨折した右肩のリハビリが3月末に終了しました。

当初は、右肩をほとんど動かすことができませんでしたが、リハビリの先生のおかげで、今では、150度くらいあげることができるようになりました。

本当は完全回復を目指したいのですが、今は心の整理ができるまで自分でのトレーニングは一休みです。

今後、自分でトレーニングを始めるにしても、壁に当たった時にアドバイスをしてくれる環境(人)がなくなったのはとても残念です。

J.N

 

 

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